Поради на всі випадки життя.
Прохання оцінити статтю -
1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірки (Не оцінено)
Loading ... Loading ...

Як позбутися від залежності до інтернету


В даний час інтернет щільно ввійшов у наше життя. Практично кожна людина, починаючи з юного віку і закінчуючи літніми людьми, загруз в соціальних мережах і не може ні хвилини прожити без віртуального спілкування. Це називається залежність від інтернету. Як від неї позбутися?

Інструкція Рівень складності: Непросто 1 крок


Залежність від інтернету легко можна вилікувати, якщо обмежити час проводження в комп’ютері. Задайте собі максимум часу, який можна щодня проводити в інтернеті. Не обмежуйтеся різко, потрібно поступово, знижуючи по 1-2 годині за день, довести час відвідування соціальних мереж до мінімуму (наприклад, до 3-х годин на день).

2 крок


Якщо більшу частину вільного часу присвятити реальної, а не комп’ютерною життя, то залежність від інтернету поступово вичерпає саму себе. Частіше зустрічайтеся з друзями, ходити на виставки, у кіно, читайте книги, спілкуйтеся з рідними і знайомими – і зрозумієте, що багато цікавого можна знайти поруч, а не в моніторі.

3 крок


Запишіться на фітнес-заняття або які-небудь цікаві курси, поміняйте свій світогляд, згадайте те, про що Ви мріяли в дитинстві. Залежність від інтернету виникає в тому випадку, якщо людині стає нудно жити.

4 крок


Якщо залежність від інтернету дуже складно виключити з свого життя, то робіть це з користю. Не втрачайте час у віртуальних знайомствах і в пошуках різних пліток, а знайдіть собі роботу в інтернеті. Це принесе і матеріальну підтримку, і задоволення в житті.

5 крок


Важливо пам’ятати, що залежність від інтернету загрожує не тільки втратою часу, але і тим, що довгий проведення часу перед монітором комп’ютера негативно позначається на здоров’ї людини.


Вам можливо буде цікаво.

  • Як вибрати освітлення для спальні Як вибрати освітлення для спальні Здавалося б, відповідь на питання про те як правильно вибрати освітлювальну систему в спальній кімнаті, виглядає очевидним. Кілька світильників біля ліжка пос...
  • Як приготувати курку в цукрово-сольовий глазурі? Я хочу запропонувати вам простий рецепт дуже смачної курочки в глазурі. Він припаде до смаку всім членам сім'ї, а його простота і легкість порадує будь-яку господарку.Інструкція Рівень складно...
  • Як вибрати живу ялинку Як вибрати ялинку Вже скоро почнуть функціонувати ялинкові базарчики, де можна придбати пухнастих лісових красунь. Краще всього купити ялинку заздалегідь, за відносно невисоку ціну, адже перед...
  • Як підготувати дворовий фонтан або водоймище до зимівлі. Ось і закінчилося літо. Ваш фонтанчик працював усе літо і радував вас, тепер потрібно подбати про його зимівлі, щоб на наступний рік він так-же працював без проблем. Інструкція Рівень склад...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Ми допоможемо Вам стати впоратись з будь якою життевою ситуацією за допомогую простих та дієвих інструкцій.

Копирайт © 2013.