Поради на всі випадки життя.
Прохання оцінити статтю -
1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірки (Не оцінено)
Loading ... Loading ...

Як організувати лижне орієнтування.


Ось і прийшла зима. Для футболу у дворі не зовсім вдалий час, зате для лижної прогулянки якраз! Але просто кататися на лижах не зовсім цікаво, тому можна провести вихідні лижне орієнтування. І відпочинок, і користь.

Інструкція Рівень складності: Нескладно Що вам знадобиться:

  • бажання, лижі, карта місця проведення змагань, компас.

1 крок


Заздалегідь домовляємося з майбутніми учасниками змагань про його проведення. Обговорюємо час і місце проведення. Якщо у Вашому дворі недостатньо любителів лиж, то їх можна запросити з сусідніх дворів або просто дати оголошення в газету! Тим більше, що в наш час, газет, що друкують безкоштовні оголошення, достатньо.

2 крок


Але спочатку потрібно провести підготовку траси. Краще всього, якщо це буде місце, де є рослинність, лісок або паркова зона. Там розмічається лижна траса, з контрольними точками і робиться карта. Така картка видається кожному учаснику змагання. Але для кожного свої контрольні точки, в яких потрібно відзначитися по ходу змагання. Карту легко, потім, роздрукувати на принтері. Підійде навіть простий, чорно-білий.

3 крок


Отже, всі учасники готові, карти роздані. Можна давати “Старт”. Вирушивши зі старту, учасник повинен за максимально-менший час, пройти свою трасу і зробити відмітку в кожній контрольній точці маршруту. Для цього, йому, знадобиться не тільки вміння добре бігати на лижах, але і навички роботи з компасом. До речі, якщо учасників буде багато, то їх можна об’єднати в групи. І вже кожній групі дати окремий маршрут. Вийде не індивідуальне, а сімейне змагання.

4 крок


А після завершення змагань, нагородження переможців (грамоти для нагородження можна купити в канцелярському магазині або надрукувати на кольоровому принтері) і спільний чай, для всіх учасників. Таким чином, холодну пору року, пройде непомітно і цікаво! Так і величезна користь від занять спортом.


Вам можливо буде цікаво.

  • Як підготувати організм до вагітності? Вагітність - дуже важливий період у житті більшості жінок. Звичайно, не секрет, що дітки не завжди народжуються саме тоді, коли ми плануємо. Однак, якщо ви маєте намір в найближчі рік-два нар...
  • Як оформити маленьку ванну кімнату Маленька ванна кімната Сьогоднішня ванна кімната, як правило, має досить маленький простір. Такі метри вимагають найчастіше дуже винахідливого підходу. Розмістити необхідне в такому малому про...
  • Як зібрати волонтерську команду? На жаль, люди часто потрапляють у складні ситуації, вибратися з яких самостійно просто неможливо. Тому добровольці допомагають тим, кому потрібна допомога. Їх називають волонтерами. Інструк...
  • Як навчитися грати на барабанній установці Ударна установка професіонала. Барабани - це один із самих складних у технічному плані інструментів. Гра на барабанах - заняття не легенів, тому необхідно визначити, наскільки сильно ви хоче...

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *


Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Ми допоможемо Вам стати впоратись з будь якою життевою ситуацією за допомогую простих та дієвих інструкцій.

Копирайт © 2013.